え〜〜
松坂君 ぎっくり腰だったの？
やば・・・
スポーツ選手 とくに男性って 腰が弱い人多いですね！
私の周囲のスポーツマンたちも腰に太いベルトを巻いている
人たち結構います。
どうしてなのでしょう？
もちろん 女性だって油断してはいけないと思いますが
それでも男性に比べればマシ？？
女性のほうが背が低い分 重心がひくくて負担が
少ないのかしら？
＞寝返りもうてず、歩行も困難、まな娘を抱っこするのも
ひと苦労だったという。
ありゃ・・・
一度 ぎっくり腰をすると癖になるといわれているだけに
ちょっと心配です。
これくらいで回復してきているのでそれほど
ひどい症状とは思えないけど それでもやっぱり
腰は大切だから。
体の中心だもんね？
古巣で投げれて 緊張しない環境はとっても
良かったと思いますが ちょっと心配だわ〜〜
＞そんなに大げさなものではない
と本人が言っている言葉を信じます。
腰が痛いのは辛いものです。
私も１４年間悩まされました。
私が考案した腰痛解消法をお試しください。
【３分腰痛解消法】で、検索すると見つかります。
腰をお大事に。